Une salle de 280 m² face à l’océan
Le C² Circuit Coaching est une salle de sport de 280m². Située à La Rochelle, la salle possède des équipements de qualités avec des coachs diplômés. Cependant, vous pouvez pratiquer votre sport quotidiennement avec une vue imprenable sur l’océan. Un sport quotidien que vous pouvez pratiquer au C² Circuit Coaching. Circuit training, Crossfit, musculation, fitness, cardio, nutrition etc. vous trouverez tout chez C² Circuit Coaching. Venez faire un tour par vous même ou vous pouvez prendre un rdv par téléphone.
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Un accompagnement individualisé, en salle, dehors ou chez vous
Émilie fait partie de l’équipe du C² circuit coaching depuis plusieurs années. Elle vous accompagne sur différents programmes. Que ca soit des étirements, du yoga, de la relaxation ou de la proprioception, elle sera vous aiguiller, et vous accompagner. L’accompagnement peut être fait individuellement en salle ou chez vous mais aussi en groupe et pourquoi pas à l’extérieur aussi.
Pour cela, vous pouvez découvrir nos offres et vous rapprocher d’Émilie qui se fera un plaisir de vous recevoir et de répondre à vos questions.
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Un plan de nutrition personnel pour maximiser votre entrainement
Faire du sport est essentiel pour le moral, notre bien être et le corps. Nous mettons notre corps à rude épreuve durant nos séances d’entrainements. C’est pour cela qu’il est conseillé d’avoir une alimentation adaptée en fonction de nos objectifs (sportif ou de bien être physiquement).
Éric, notre nutritionniste pourra vous parlez de programme adapté en fonction de vos exigences. Un programme croisé; sport et nutrition est recommandé.
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